上个世纪上海法租界一所西式洋房里，最初住着一户姓林的人家。30年代初，林家败落，房子被有心人买下，改建成一所妇产医院，在这所医院里，发生了许多故事。50年代初，新中国成立，这座洋房又成为工厂车间，工作和来往着工人、技术人员等。90年代初，这所老洋房成为商住两用房，来来往往的人们又发生了新的故事。
1939年初，日寇占领两广，留守坚持作战的东江纵队组建了一支城市行动队。这支部队它的战场不在高山和原野，而在光怪陆离的都市。行动队的队员们各个身怀绝技，本领不同。有出身日本军校，擅长各种枪械的队长祈中垒，绰号“中尉”；也有出身大户人家，擅长轻功手雷夺命飞刀的梅彦芳，绰号“一剪梅”；还有忠诚木讷，功夫了得的北方帅哥马振奎，绰号“拐子马”；另有擅长爆破，专治各种不服的的马振奎妹妹马兰兰，绰号“蓝凤凰”；以及风情万种、擅长信息刺探的雷秀梓，绰号“九岁红”和巧舌如簧、擅长化妆套取情报的刘相林，绰号“刘公子”。他们这个小组就行像古时的剑客，总是潜入敌人的心脏，给日寇以沉重的一击。 自从队长祁中垒巧妙布置，铲除了日本特高课下属组织黑龙会的会长龙田一后。激起了日本华南战区特高课最高指挥官竹内英雄的愤怒，他从日本本部招来自己的老部下北辰新作，对东江纵队的地下组织展开...
故事发生在江海一中。高大树（岳鼎 饰）是在那里就职的体育老师，受校方所托，高大树组建了一支名为“江海队”的悠悠球队，准备参加数月之后举行的秋季悠悠球大赛。李非（张逸凡 饰）自幼在外国长大，刚刚回国的他转校来到了江海一中，成为了球队中的一员。 球队的队长是名为麦军（陈伟栋 饰）的男生，李非桀骜不驯自由散漫的个性让两人之间爆发出了激烈的矛盾。最终，在高大树的努力之下，两个同样充满了天赋和才华的孩子握手言和，并肩作战。他们所要面对的敌人，是李非的宿敌，曾获得美国悠悠球比赛冠军的迈克（殷鹏 饰），面对这位强大的对手，两个少年带领着球队迸发出了惊人的斗志。
