从全国甄选5-7名优质中医青年学徒，同时邀请每期5位明星嘉宾组成"养生助力团，在9位中医大拿带教下，共同入住“国潮养生馆”，历经10场中医职场考核，最终选出唯一学徒获得国医联名推荐，共同开启一场年轻态的中医文化传承之旅。
12名年轻艺人共同入住海边桃花坞，迎接未知挑战，共创潮流生活。通过努力赢得被观众看见的机会，展现才华横溢的自己。
这是一个重新出发的夏天，30位各有所长的少年来到「有意思学院」，迎接全能力扩列的综合挑战。十期节目，六大场景，十个大人世界的难题，十次孩子视角的尝试与挑战。同时，30对满怀期待的父母也将进入节目，他们通过观察和选择重新认识自己的孩子，同时也重新修正自己。
《师父! 我要跳舞了》是《这!就是街舞》系列衍生节目之一。近两年街舞热潮渐起，Breaking作为体育街舞入选2024年巴黎奥运会，节目以15位12岁以下的街舞萌娃参加冬令营集训为主线，邀请明星嘉宾和专业老师，共同展开舞房授课+户外体验+自我挑战+集体生活的一系列考验。通过跟专业老师的趣味学习、跟明星嘉宾的代际火花、跟同龄伙伴的良性竞争，最终完成数支完整作品，引出《这就是街舞3》的强势回归，呈现萌娃们的性格成长以及作为街舞新星的无限可能。
