在本集的求生这5招，求生高手将展示如何在野外打猎充飢，我们将细数前5名的野外求生片段。第5名是求生铁人双拍档的麦克和露丝，两人将含力腊捕宰杀鱼。第4名是原始生活21天，一对衣不蔽体的拍档好不容易找到鸟龟和蛇来吃，两人之问的气氛却更糟了。第3名是野外求生专家贝吉罗斯大啖生章鱼，不过有些难以下嚥。第2名是两名求生高手的求生对战，看谁能最先离开红树林。第1名是还是麦克和露丝，两人将含力猎捕！
在《零度以下的生活》中，坚强的主人公们将继续他们的冰雪探险。阿拉斯加即将迎来冰冻季节，他们需要尽全力为接下来的生存挑战做准备。该系列影片跟踪拍摄主人公在荒野之外的艰难生活，故事引人入胜，广受好评。对于主人公来说，要度过接下来的寒冬，就必须做好准备工作。气温骤降，人们需要抗击严冬，准备足够的过冬物资。但对于生活在阿拉斯加灌木丛中的人们来说，大自然的不可预见性威胁着他们的精神和肉体。他们必须竭尽全力，为即将开始的偏远地区生活做好保障。
十名大师级工匠，在玻璃吹制雕塑挑战上火力全开，试图赢得美金六万元的大奖与冠军头衔。
