我們每個人都在「翻滾」中長大成人，然後完成自己的故事。 從《翻滾吧!男孩》到《翻滾吧!阿信》再到《翻滾吧!男人》 15年來，導演與教練一直想做的就是：「讓小男孩的翻滾體操夢成真，讓台灣的體操選手努力被看見被尊重。」 你準備好跟我們一起翻滾了嗎？不要忘記我們的「翻滾之路沒有停過」。 15年來的淚水與汗水，男孩成了男人，這次讓我們一起見證「完美落地」。
这是一帮工作与生活在京藏铁路上的80后…… 镜头以京藏铁路十一组车长王宝山及妻子餐车长李超在北京至拉萨列车上往返了十年为主线，讲述了京藏列车上各岗工作人员不畏艰难坚持天路上服务十年，他们与京藏列车在一起的时间远比家人在一起的时间更多，他们的青春几乎与列车一起度过。最后一趟列车往返于京萨之间，为在拉萨车站相处了十年的同事前来送行，所以尤为珍贵，十年的朋友们在此一一告别，以这种方式与同行的朋友们说再见。在将近10年的旅途中，面前是 “天路”的沿途美景，背后是铁路人的守候与奉献。
没有人拥有完美的记忆力，然而它却影响我们做的每件事。 本节目关于如何锻炼记忆力，了解我们如何记住长期和短期的事情，以及如何才能防止记忆出现差错。
自从人类文明伊始酒精就被用作一种药物，但是关于酒精的科学似乎含糊不清而且充满了矛盾。我们对市售药品及其疗效相对比较熟悉，但是对其作用原理及对人体的影响却所知甚少。我们将调查有关酒精的证据，很多人认为每天适度饮酒对我们的身体健康不会产生太大影响，许多人认为每天少量饮酒其实对人体健康是有益的。而我们很多人喝酒不是这样，不是每天少量饮酒而是平时几乎滴酒不沾，到周末的时候才豪饮两三次；或者是邀上好友共进晚餐喝大量的葡萄酒；或者喝些鸡尾酒或烈酒。豪饮的危害到底有多大呢？我们马上来揭晓答案…
圣丹斯电影节非虚构类最佳短片得主《约翰的太空寻人启事（John Was Trying to Contact Aliens）》。这部16分钟的短片，由英国导演Matthew Killip执导，主要讲述了John Shepherd在密歇根的家中花了30年时间试图联系外星人的故事。他使用大量的高科技设备将雷鬼、非洲节拍、爵士乐和东方音乐传送到数百万英里以外的地方。
塞琳娜·昆塔尼利亚——被誉为“德克萨斯音乐女王”——以及她的家庭乐队“塞琳娜与洛斯·迪诺斯”，从在十五岁成人礼上表演起步，最终发展到举办座无虚席的体育馆巡回演唱会。通过家庭私人档案中从未曝光的画面，记录了她一生的传奇和留下的遗产。伊莎贝尔·卡斯特罗带着对塞琳娜·昆塔尼利亚的深情致敬重返圣丹斯电影节（继2022年的《米哈》之后）。她巧妙地捕捉到了这位歌手的热情、谦逊以及她与家人之间深厚的情感纽带。与她亲近之人的访谈揭示了她成名背后的付出与牺牲，而怀旧的家庭录像则将我们带回20世纪90年代，提供了前所未见的巡演生活片段。这些家庭录像的温暖仿佛让我们与昆塔尼利亚一家坐在一起，亲身重温他们的旅程。卡斯特罗展示了塞琳娜的个人魅力和对表演的热爱，同时也为她的家人提供了空间，让他们能够庆祝自己的女儿、姐妹和妻子。无论是塞琳娜的忠实粉丝，还是刚刚开始了解她的人，卡斯特罗都提供了一个全新的视角来体验塞琳娜的遗产，并让人们忍不住想要高唱《像朵花》。
科技进步和社会发展已经使石油资源及其衍生品渗透进了现代人生活的方方面面，因此现代社会对石油的需求也在不断上涨。但是我们的石油从哪里来？现有石油资源还能供我们肆意挥霍多久？石油价格是否会因此大幅上涨？这些都是与我们生活息息相关的问题。为了解决油田减产问题，越来越多的中小盆地开始投入勘探开发，深海的勘探开发也取得了很大的进展。除此之外，在南极，北极，还有苔原地带，还存在着大量的资源仍待开发。当然，石油的开发也意味着承担极大的风险，墨西哥湾的原油泄漏已经为我们敲响警钟。21世纪的我们仍需为石油而战。
Jean Vigo拍的Taris游泳教学片
伯特斯特恩輝煌的生涯始於Look雜誌的收發室，在那裏他和同公司的攝影師變成了好友，那位攝影師就是史丹利庫柏力克。遇上了廣告業的黃金年代，再加上庫柏力克的幫助，伯特斯特恩在25歲就成了知名的廣告攝影師，受到好萊塢、麥迪遜大道和國際時尚品牌競相邀約的對象，本片揭開這位廣告紅人的崛起與衰落。
一名印度裔美国选手连续 12 年赢得著名的斯克里普斯全国拼字比赛冠军，这是体育史上保持最久的记录。《拼字王》讲述了四名印度裔美国学生在追求赢得标志性锦标赛冠军这一梦想道路中的起起落落。这部电影从 CNN 的桑吉·古普塔博士和法里德·扎卡里亚、喜剧演员哈里·科达博卢、ESPN 的凯文·内甘迪、1999 年斯克里普斯全国拼字比赛冠军、努普尔·拉拉等人的精彩视角，探索了这一令人难以置信的胜利背后的原因，以及给社会带来的影响。萨姆·雷加担任导演和制片人。由克里斯·韦勒制作。
《蓝色星球II》将由大卫·爱登堡爵士主持。在长达4年的拍摄过程中, 制作团队共执行了125次的探险，水下拍摄时数长达到6000多个小时。与2001年首播的《藍色星球》相隔16年之后，制作团队透过新的科技技术突破以往限制，将许多过去未知的地带、惊人的生物及其令人瞠目结舌的举动呈现在观众眼前 自从《蓝色星球》2001年开播以来，我们对大海之下生命的理解被彻底颠覆了。从北极熊出没的北冰洋到焕发着勃勃生机的蓝色珊瑚环礁，本系列纪录片同大家分享一些令人吃惊的新发现；邂逅在南冰洋深处神出鬼没的奇怪章鱼，观赏巨大的鲹鱼跳出水面，飞跃到半空中捕鱼；骑在虎鲸的背上，同它一起冲向鱼群。《蓝色星球2》带领我们体验让人敬畏称奇的新地方，见识魅力四射的新物种，了解非同寻常的新行为。
