本季节目将聚焦西亚和中东这片充满历史和变革的土地。通过“侣行夫妇”张昕宇、梁红的脚步，走进一个深具时代转型的区域。他们将深入伊拉克，探索这个经历战争摧残的国度如何在残垣断壁中寻找重建的希望；在土耳其和希腊，感受千年文明交汇的独特魅力；在阿联酋，见证高速发展的背后，古老文化如何与未来科技并肩前行；而在巴林，他们将走访这一波斯湾小国，窥探它如何在历史与现代之间找到平衡。通过这段旅程，节目不仅探索这片土地上的传统和文化，还通过一系列独特的视角和经历，呈现出当地人民如何在纷繁的现实面前寻找新的出路。
本季为大脑史上最燃的国际赛，以“封神十一，一站成名”为slogan， 专注于传播脑科学知识和脑力竞技。最燃“中外对决”：国际热身赛与中国战队内部选拔并线进行，"中久封神大战钧”轮番上演；
最炸“神迹挑战”：经典项目回归迭新续写传奇； 最硬“养成之路”：优中选优寻找选手，一路成长向前！
周六做好菜，不再点外卖！周六做好菜，下厨没障碍！周六做好菜，喜欢你就来！5月22日起每周六中午12:30守候湖南卫视，等你一起周六做好菜
便当主题
《密室大逃脱 IP对撞季2024》是一档衍生于《密室大逃脱 第六季》的益智类实景解密互动综艺，节目邀请两大IP玩家，以全新视角体验多元对抗、解密，并最终解除重重困难，展现团结协作、互帮互助的拼搏精神。
全国政协委员、著名主持人白岩松在中国传媒大学4k演播室进行了他人生中首次个人大型主题演讲：对白·这个世界会好吗？面对全国各地慕名而来的400名在校大学生，白岩松不仅有智慧的输出，观点的争锋，更带着迷茫的95后“z世代”一起，进行了一场心灵之旅。该活动由优酷资讯、长江文艺出版社联合主办。
慈禧作为中国近代史上举足轻重的人物，曾经三次垂帘听政，操控清末政权，直接影响了中国近代历史的走向。 作为一个女人，在勾心斗角、杀机四伏的皇宫，她凭着自己的聪明机巧，终达权力巅峰；作为人妻、人母，她权倾一时却青年丧夫、中年丧子，令人扼腕叹息；作为皇太后，她心思缜密、工于心计，在男人的权力世界纵横捭阖，操权柄于股掌之中；作为晚清王朝最高统治者，她不仅要面对世界列强的欺凌，更要应付国内日薄西山、摇摇欲坠的局面，她百般挣扎，却难挽颓势。 慈禧经历了怎样不同寻常的一生？她是以怎样的姿态面对“三千年未见之变局”？通过历史事件，带你走进慈禧的内心世界，探寻历史背后的人生。
