一纸契约，将习惯掌控一切的翟邱宇和被迫依附生活的李佑恩强行捆绑在一起。
起初只是带有交易性质的特殊约定，却在医务室朝夕相处的点滴之间，悄然改变了彼此的心意。
当强势的控制化作心底的牵挂，当随口的玩笑变成长久的守护，当我望向你的那一刻，终于看见了最真实的自己。
白州市公安局在迎来心理专家李莫愁（王真儿饰）后，刑警队长丁威（李媛饰）通过心理侧写的辅助，破获一起起匪夷所思的疑难案件，并揪出当年一起重案中躲藏在幕后的真正凶手……
十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。二人相见并没有想象中的友好，赵海洋对方程充满了成见，同时对他带来的警务改革思想也充满了抵触。近年来，各种新型犯罪模式不仅让赵海洋应接不暇，更是让同样身为警察的妻子安萍被下放到派出所。束手无策之际，方程利用新的刑侦技术手段为赵海洋解决了众多难题。智能交通、合成侦查中心、网格化建设让犯罪分子无从遁形，反诈中心让诈骗分子无从下手，环食药支队建立，让老百姓吃的更放心。警务改革工作也如春风化雨一般逐步展开，初见成效。就在一切顺利进行的时候，十五年前的灭门案凶手浮出水面，赵海洋与方程联手誓将凶手缉拿归案，但是在侦查过程中，似乎总有一股强大的势力在阻挠着案...
何小君（佟丽娅 饰）长相精致，气质高雅，着装时尚，大学毕业后在一家大型公司做文案，是一名典型的都市白领。她的男友冯志豪（杜淳 饰）是一个能力与外表都很出众的富二代，冯氏集团的总裁。就在众人以为这对金童玉女终会有喜结连理的美好结局之时，二人却因为冯志豪的家族婚约问题而分手。一次机缘巧合何小君结识了陈启中（李光洁 饰）这名典型的经济适用男，正为了上一段感情黯然伤神的何小君因为工作关系与合作公司的陈启中接触日益密切。陈启中在生活和工作上给予何小君无微不至的关怀和支持，使何小君对他微妙的感情。闺蜜杜美美（高露 饰）的撮合，更是让浪费了三年青春，在工作和感情上正双双受打击的何小君觉得，寻找一份稳定的感情比理想的爱情更真实。就在二人感情渐入佳境的时候，前男友冯志豪强势回归纠缠不断。而二人好友杜美美和蔡军，何小君的表弟杨帆（乔任梁 饰）和吴慧（戚薇 饰）的感情也都遭遇了现实的阻碍。这三对恋人又能否突破现实的羁绊长久的走下去… 本剧改编自同名畅销小说《我和我的经济适用男》。
