年轻貌美的投资总监王心妍成功从明岚集团谢心妮手中将中标项目撬走，而谢心妮正是她同父异母的妹妹，在不知情的情况下谢心妮将计就计把王心妍挖进公司为己所用，并将其踩在脚下，然而进入明岚集团正中王心妍下怀，只有她知道，她卧薪尝胆，步步为营，是为了让曾抛妻弃女的父亲谢海明，破坏他们家庭的杜岚和谢心妮尝到报应的滋味，更是为了给多年前惨死的弟弟讨回公道！在王心妍实行复仇计划时，靳氏集团公益事业部总经理靳绪言，集团继承人靳烨磊因公进入她的生活，叔侄二人与王心妍之间展开了一段跌宕起伏的爱恨情仇。
十年前，赵海洋与方程在追击一起灭门案的杀人凶手时，因赵海洋的异常举动引起歹徒警觉，导致了师傅夏辉的牺牲。十年后，赵海洋从一个普通警员成长为东州市公安局的副局长，方程则带着自己研发的技术成果回到东州市进行警务改革。二人相见并没有想象中的友好，赵海洋对方程充满了成见，同时对他带来的警务改革思想也充满了抵触。近年来，各种新型犯罪模式不仅让赵海洋应接不暇，更是让同样身为警察的妻子安萍被下放到派出所。束手无策之际，方程利用新的刑侦技术手段为赵海洋解决了众多难题。智能交通、合成侦查中心、网格化建设让犯罪分子无从遁形，反诈中心让诈骗分子无从下手，环食药支队建立，让老百姓吃的更放心。警务改革工作也如春风化雨一般逐步展开，初见成效。就在一切顺利进行的时候，十五年前的灭门案凶手浮出水面，赵海洋与方程联手誓将凶手缉拿归案，但是在侦查过程中，似乎总有一股强大的势力在阻挠着案...
故事讲述了见习记者姚发（祝子杰 饰）在资深记者卫莱（何宣林 饰）的带领下，两人携手帮助老百姓化解了一桩桩极具现实性的民生事件，点燃了一束束啼笑皆非的“人间烟火”，姚发逐渐明白“民生无小事”的意义并成长为一名优秀记者的故事。该剧以民生新闻编辑部为百姓排忧解难的工作日常展开叙事，并结合大量的行业调研作为创作支撑，进一步向观众揭开民生记者的神秘面纱，生动展现了记者“想民之所想，急民之所急”的本真职业精神与人间烟火百态，致敬奋斗在一线的新时代媒体人。
