生活在乐山的女孩夏果（钟楚曦 饰），和男友郁见（刘学义 饰）过着稳定且安逸的生活，却偶然得到了去往上海工作的机会。一边是机遇与挑战并存的都市生活，一边是一眼能望到头的平凡人生，她会如何做出选择？
该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
该剧以“菌草之父”林占熺为原型，讲述黎长欢团队赴外种植菌草的故事，他们在异国他乡的文化差异下，在工作和生活中闹出不少笑话，同时因地质气候的迥异和不完善的设施也让菌草技术的推广面临诸多“老大难”。为了让菌草在当地扎根，黎长欢团队克服了重重磨难，通过搭建菇棚等生产设施，发明旱稻技术，帮助当地走上致富道路。
曾经风光无限的永昌集团总经理吴永民（李成儒 饰）正因偷税漏税的问题遭到相关部门的调查。而他的情人——同时也是主管财务大权的副总经理肖男（许晴 饰），则掌握着关系他人生成败的关键。虽然吴永民信心满满，相信肖男绝对不会背叛自己，但是这位美丽的女子决心彻底摆脱他的控制。似乎赌气一般，肖男邂逅了看似不务正业只知道做陶塑的陆建平（王志文 饰）。陆的妻子陈丹妮（伍宇娟 饰）是知名电台主持人，她以志向不同为由决绝离开了陆建平。肖男和建平在世外桃源寻找安宁，而吴永民则拜托当年的同事渖宏（刘威 饰）寻找她的下落。 都市的男男女女，共同经历着人生和情感的起伏变化……
