落魄女编导徐歌微被指派为一支球队纪律涣散，成员懒散，成绩垫底毫无前景可言高校篮球队拍摄一部能够扭转形象的纪录片。徐歌微面对球员抵触，运用智慧和方法，成功的重塑球队，使其焕发出新的生机。并通过自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程，谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。
五年前，豪门宋氏集团欠下高额债务，一夕之间破产，董事长心脏病发去世，只留下一个小女儿宋妮娜。金碧辉煌的娱乐场所内，宋妮娜改名成宋林在此打工。谁料宋林被昔日的狐朋狗友认出，还被他们拿钱羞辱，此时突然冲进一队保镖将宋林抓走。醒来后，她发现自己居然回到了从小长大的别墅！现在别墅的主人竟然是曾经自己的贴身保镖厉城，他不知用了什么手段白手起家，如今已小有权势。厉城禁止宋林离开别墅，却没有任何解释，也并没有除此之外的要求，仿佛五年前一切不曾发生，他们还是昔日的大小姐和保镖。可是，宋林早就不是当初天真单纯的宋妮娜了，她偶然间偷听到厉城可能就是当年陷害自己家的“叛徒”，决意找到证据复仇。宋林终于得知真相，原来厉城一直假意与仇家合作，找机会为宋氏平反翻身。一对相爱的人终于解开误会，确定了心意。最终他们联手对抗仇家，让坏人得到了应有的惩罚。
1997年，禁毒局尚未成立，面对突然爆发的毒品危机，东北哈岚市临时组建了一支精英队伍，他们各有所长，但都对新型毒品一无所知……年轻刑警们不仅要面对穷凶极恶的贩毒集团、狡诈离奇的运毒手段，更要经受情与法的抉择、正义与人性的考验。他们肝胆相照、披荆斩棘，铸就了一段惩奸除恶的热血传奇。
