沧月意外穿越进入游戏，得知唯有按剧情完成任务才能返回现实世界。游戏中，她成为月隐族遗孤，主线任务为查清灭族真相完成复仇，她混入东临皇室，结识看似普通太监的镜渊，初期误将皇帝司星玄当作复仇对象。随着任务推进，沧月逐渐发现，司星玄只是大长公主司星岚操控的傀儡，月隐族灭族实为司星岚栽赃。她与司星玄和镜渊联手，查清真相后扳倒司星岚，成功完成游戏核心任务，最终顺利返回现实世界。
该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
剧集讲述了不会做饭连厨房都没有的余昊（高瀚宇 饰），为了自己创建的美食平台，赞助美食真人秀并自己出镜。但效率优先的他根本不想为此浪费时间学做菜，因而用替身拍摄，得罪了节目组。苏可岚（郑湫泓 饰）临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……
