该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
故事发生在某海滨城市。护士周佳丽（徐帆 饰）与张玫（王姫 饰）是无话不说的好姐妹。令张玫想不到的是周佳丽竟然与自己的丈夫外科大夫谢季文（冯远征 饰）勾搭成奸。愤怒的张玫怒从心头起，刺伤了周佳丽，自已因故意伤害锒铛入狱。谢季文也算得到报应，他与周结婚不久即谢世，留下了他与张玫的一双儿女晓英（江一燕 饰）和晓涛（林晓凡 饰）。再婚的周佳丽偶然发现，晓涛竟是当年她插队时遗弃的私生子。由于出现重大医疗事故，周佳丽被医院开除，冥冥之中她感觉这是老天的报应。就在她想与儿子坦陈真相时，晓涛却惨遭车祸身亡，就在她万念俱灰之机，张玫终于出狱了......
一场拍卖会完美落幕，祁萱（戚砚笛 饰）作为业内有名的拍卖师，再次大放异彩。当祁萱带着藏品离开，却在途中出了意外导致古画破损，惊慌之下，在触碰到画作中的女子之后晕了过去。待她再次睁眼时，发现身处绫罗为帘，雕梁画栋，俨然古色古香的场景。她竟然来到了一个从未听过的朝代——靖朝 。她的身份，是当朝有名的战神王爷苏千钰（戴景耀 饰）的妻子苏王妃祁萱。而更糟糕的是，当她终于找到穿越回去的线索时，她与自己的夫君苏千钰的身体竟然互换了……
法医医学生江蓠穿进一款解谜破案游戏，化身成为一名古代小任作。为了通关，江篱与任作沈修宁、捕头李沧浪联手，靠着科学的方式揭开迷信背后的悬案，还原真相，最终也在险象环生的案件中，寻觅到此生真爱。
永乐十九年，京城诡案频发：妖魔夜行、国宝被盗、太医遭调包！锦衣卫唐歌（王浩男 饰）查案时发现，线索指向一场颠覆皇权的惊天阴谋。姐妹双姝暗战、真假身份倒错、东岳庙终极对决——看锦衣卫如何破奇案、斩黑手，守护永乐江山！
姜甜离家去北京做一名室内设计师，一股劲地想攒钱买房，经营感情。当所有的一切都在往憧憬的方向发展时，姜甜却因得罪了公司领导而被调任到家乡的分公司，不得不与男友方元清分隔两地。分公司的职场环境与姜甜的想象相去甚远，她出人意料地与六十岁的吴敬芳成为同事。姜甜回京的计划因与男友分手而被打断，还为此丢了工作。失业失恋的姜甜无奈滞留家乡。吴敬芳带姜甜一步步走出颓丧的日子，为了学习设计，她成为了姜甜的助理。姜甜在吴敬芳的影响下找到个人发展及融入家乡的方式，吴敬芳也在姜甜的帮助下发现了自己全新的价值和可能性，重新融入竞争激烈的社会。两人在一次次的挫折中建立起深厚的战友情，在帮助别人建造理想中的家的同时，也坚定了各自未来要走的道路。
