该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
由福建局选送，宁德市文化和旅游局、霞浦县文体和旅游局指导，福建省子燕文化传媒有限公司出品制作，10分钟*24集，取景地为福建省宁德市霞浦县半月里村、三沙镇东壁村、小皓滩涂。讲述了畲族凤凰天女蓝宁儿与顾氏继承人顾乘风从欢喜冤家到相恋，最后携手为畲乡振兴贡献青春力量的故事，展现了畲族人民的勤劳、坚韧和对生活的热爱。
本片讲述了民警陶小然、骑警黄鹂和孙沐夏、特警凌麦穗、监管民警周冰、网警丁芳草结束新警训练后正式加入连海市公安队伍。民警陶小然上班第一天就遇上“意外事件”让她措手不及，骑警黄鹂和孙沐夏在警队接受严格训练并成功配合其他警种抓获小偷，特警凌麦穗在一次次的任务执行中面临生命考验，最终都化险为夷……
曲小弯和柳心，两个性格迥异，生活环境完全不同的女孩本无任何交集，直到某一个晚上，同在异地的两人阴差阳错坐上同一辆旅行大巴，命运将他们连接到了一起。 夜行的大巴经过陡峭山路时意外失控，飞出悬崖，命悬一线的瞬间，诡异的事情发生了——时间突然静止，大巴车竟悬在半空中，纹丝不动。 在静止的世界中，唯有曲小弯和柳心行动自如，原来，两人都是被触发激活的执念者，他们拥有超乎寻常的能力，这在联盟中被称为执念力。柳心具有读心的能力，而曲小弯则可以暂停时间。 一番危机接踵而来，二人突然被来自未来的自己追杀，又被自称空渊的神秘男子营救，得到能够穿越时空的未来怀表…诡异的事件一个接一个袭来。穷游女屌丝柳心被迫与高大上的御姐曲小弯一起，走上了波折又神秘的逃亡之路。
