剧集讲述了不会做饭连厨房都没有的余昊（高瀚宇 饰），为了自己创建的美食平台，赞助美食真人秀并自己出镜。但效率优先的他根本不想为此浪费时间学做菜，因而用替身拍摄，得罪了节目组。苏可岚（郑湫泓 饰）临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……
漫画家卫枝意外卷入丑闻，被公司没收了笔名和作品版权。消沉的她偶然看到一段单板滑雪视频，被滑雪选手无畏的精神打动，决定以滑雪为题重新开始创作。她前往北山雪场采风，邂逅了教练单崇。在跌跌撞撞的滑雪练习中，卫枝磨炼出了不服输的意志，也喜欢上了教练单崇。单崇曾是职业单板选手，却因妹妹残疾、自己受伤，在父母强烈要求下忍痛退役，心中却始终藏着对单板滑雪的热爱。目睹卫枝面对热爱的事业不服输的倔强与冲劲，单崇决定重回训练场，为心中的热爱与荣誉而战。最终，卫枝赢回了名誉与作品版权，单崇以金牌回报了所有的汗水与期待，两个年轻人也走到了一起。
梅若云（刘蓓 饰）是商场上赫赫有名的女强人，领导着她的远方集团在商界叱咤风云。彭大迟是梅若云的下属，因为结婚而在工作上捅了大篓子，导致公司的一个大项目谈崩了，一怒之下，梅若云开除了彭大迟，而彭大迟的婚姻也因此泡了汤。梅若云虽然已经和身为医生的刘伟光结了婚，但是和集团的副总经理柯天伦一直保持着地下情人的秘密关系，一场意外中，企业遭受了巨大的打击就此破产，而梅若云也锒铛入狱。 一晃眼多年过去，梅若云终于结束了她的牢狱之灾，重返社会的她一无所有，丈夫也早就抛弃了她。在这个节骨眼上，从前公司里的清洁工小雯向她伸出了援手。
意外爆炸致霍明（王森 饰）失忆成为外卖员，后卷入林云（朱近桐 饰）的商业危机，在调查真相过程中霍明遇袭头部受伤，激活脑内AI芯片获超能力，助林云御敌固企，还揭开自身身份与父亲秘密，二人终成真爱，共同成长，书写人生励志故事。
季东阳走后，展颜（董洁 饰）接手了他的事业，并且获得了周大山（施羽 饰）和方以安（孙耀威 饰）两名得力干将的协助。赵禾敏（柯淑勤 饰）憎恨她想得到但是始终得不到的季东阳，连带着憎恨着展颜，她想要得到季东阳的财产，亦想要狠狠的报复两人。一个名叫江永生（方中信 饰）的男人吸引了赵禾敏的注意，这个冷漠而又残酷的男人是赵禾敏手上最强大的武器。 江永生被安排来到了展颜的身边，展颜当然会被他吸引，因为他的样貌和季东阳有几分相似，然而，江永生却没有料到，自己竟然真的爱上了纯洁善良的展颜，内疚和痛苦之中，他会做出怎样的选择？
大勇和依萍彼此喜欢，但因为大勇家中穷遭到女方父亲反对，于是偷盗厂里黄金准备在城里买房，却被依萍父亲给她介绍的研究生继方举报，20年后刑满释放后该如何面对曾经心爱的女孩，又是否会报复举报人呢？
