澳洲华人黑帮「解决师」K（王浩信饰），欲远离黑道，挚爱Chloe（张曦雯饰）意外身亡且被嫁祸追杀。K到香港成为中学体育老师O Sir，展开第二人生。5E班新任班主任Jovy（唐诗咏饰），实为黑帮龙头千金，父亲金盆洗手令黑白两道掀起巨浪，且殃及校园，O再以解决师身份保护身边的人。督察Man Sir（张颖康饰）矢志铲除黑势力，一个真相令其道德观崩溃，踏上成魔之路！Jovy父被暗杀，为制衡乱局接管龙头之位，O协助保护。正邪世界重新定位，谁能拨乱反正？
李真真（苑琼丹 饰）、陈邦妮（伍咏薇 饰）、朱珠（韩君婷 饰）和马小宝（滕丽名 饰 ）是同在培真女子中学念书的同学，毕业之后，她们在机缘巧合之下住进了同一栋大厦。李真真是一名神婆，靠替人看卦算姻缘谋生，虽然在她的指点之下很多人觅得了良缘，可她自己的良缘却迟迟没有现身。 陈邦妮是公关公司的女老板，接触的都是上流社会的名流绅仕，陈邦妮坚信自己能够钓得金龟婿，一举跻身上层，但目前来看，这也仅仅只是空想而已。朱珠虽然有着火辣奔放的外表，但对待感情却意外的保守，每一段恋情中，往往受伤的总是她。马小宝是一名警察，巾帼不让须眉，是怎样的男人才能够驾驭的了她呢？
人到中年，营役半生，方迎风的人生却迎来遽变！失婚失业，女儿离巢，她迷失、她顽抗，却体力衰退、与社会脱节。身为别人的女儿、老婆、老妈，她却忘了少女时代，也曾是个热血勇悍、疯狂追星的摇滚乐迷！二十年前的轻狂岁月，二十年后的柴米油盐，面目全非的她，竟重遇当年迷恋的偶像！偶像潦倒不堪，丈夫欲断难断，种种挫折与冲击，迫使她直面过去的失败，重新振作，激励自己与身边人。唱着一首首动人歌曲，一群失意的中年男女，再次出发，为了自己，再活一次！
生于司法界世家的方以因（黄智雯饰），拜律政界红人欧阳一波（李国麟饰） 为师，成绩出众，但学满师后却倒戈相向转做执业大律师，经常与师傅在庭上针锋相对。以因一直隐瞒自己有多重人格问题，次人格是狂野玩家菠萝椰奶（黄智雯饰），好勇斗狠、另一个则是愁擘擘（黄智雯饰），为人怕事悲观，愁眉苦脸，而得知此秘密的利东佳（袁伟豪饰） 趁势要胁以因聘他为实习生，以因为保自己能顺利下嫁城中钻石王老五纪骁勇（陈智燊饰)，无奈答应，两人遂展开一段别开生面的经历，因为人格会突然转换，经常令以因在庭上丑态百出，闹出不少笑料；而惟一知道以因病源只有母亲方华绮思（黄淑仪饰），可惜，绮思对往事绝口不提，期间东佳更与椰奶和擘擘渐成好友，以因为除后患，决心令她们一同消失……
Vincent（陈键锋 饰）在律政新人王中被遭停牌处理，在第二辑开篇，便是他在TBB律师楼担当师爷，静待日子期满，便可重新开张做大律师。这日却遇见莽撞青年辛万军（马国明 饰）利用小巧招得到前来TBB律师楼当事务律师的机会，现年33岁的辛万军在7年前被冤枉控告藏毒，由崔正平律师替他打赢官司获得平凡，自此辛万军便立志有朝一日在崔正平身边替他工作跟他学习，今日终于如愿以偿。 千金小姐孙俐俐（官恩娜 饰）与辛万军一见面便斗嘴，然而岁月见长情愫渐生；那边Vincent复牌后深感得来机会不易，为人处事均小心翼翼不想再次跌下，与相处三年的女友彩玉（李诗韵 饰演）渐生罅隙，彩玉提出分手…… 律政新人王是否能再领风骚，各人生命中的问题又是否能以最真实的面貌去面对？
徐港仁（陈展鹏 饰）任职物业管理公司高层，凭着小聪明、圆滑的交际手腕，以及过人的运气，大学毕业后一直扶摇直上、步步高升，堪称“人生胜利组”。仁奉行“佛系”主义，不求有功、但求轻松，未料因投资失利而令身家暴跌，影响其退休计划。沮丧之际，竟获委派到北京分公司出任CEO一年，仁毅然一搏，与太太Helen一同北上。上班的第一天，仁即遇上语言和文化差异，宿敌更成为自己的上司！与此同时，仁的弟妹Laymond和Bowie因各自的原因而先后踏足陌生的北京，并投靠兄嫂。四人集思
广益，将仁筹备的计划打造成一个文创园区，吸引自称怀才不遇的编剧、梦想登上舞台的女团、没钱交租的时装达人等等……为了带动园区的发展，各人出谋献计，在过程中，他们认识了不少本地人及“北漂”，令他们对爱情、生活，甚至人生都有新的体会和感悟。
裁判法院法官高希敏（宣萱 饰）是个出名的钉官，铁脸无私，公正严明。潜意识里希敏不相信男人，也不相信婚姻！却想不到一次意外的邂逅，她竟然闪电结婚！令她改变初衷的，不是高大威猛的事业型男人，却是个喜欢打理家头细务凑仔煮饭的小男人葛国光（陈锦鸿 饰）。原因竟是因为一次酒后缠绵，却发现希敏怀了自己的骨肉，并打算堕胎，国光竭力阻止，并向希敏求婚，被一口拒绝。希敏为了断绝国光的纠缠，故意订立了一份非常苛刻的婚前协议书，以为用这方法可以吓走国光，想不到国光竟然毫不犹豫，立即签署！并立誓遵守协议书所有条文，令希敏大为感动，终于答应与国光结婚，并生下小儿子，开始了三小口子的幸福家庭。然而始终磨难不断。
故事内容围绕每个警区中皆设有的情报科为主，而情报组警队由五个人组成，为首的是沙展黄昆，他之下有徐志德、袁淑慧以及叶天挺和罗颖珊四名组员。他们五人各有优点、缺点，彼此相处融洽，亲如一家人。除此之外，郭婉容和徐中强两人之间在工作上擦出火花，继而渐生情愫的感情交流剧情也是吸引观众的重要元素。至于Lily、唐建生和郑伟亮的三角关系更是耐人寻味……！ 情报组沙展黄昆，在警界已算老差骨，他办案经验丰富，黑白二道皆吃得开，为人风趣，与四名组员徐志德、袁实慧、叶天挺以及罗颖珊，相处融洽，亲如一家人。黄昆带着情报组各人去参加狂野派对，为掩饰身份，各人均表现得十分投入，直至发现售卖毒品的目标人物出现后，即通知CID采取行动。各人分头追捕目标人物，黄昆在后巷抓住一个年仅十六的女孩，发现其身上藏有大量摇头丸，黄昆从眼前的女孩联想到自己的女儿，忧心不已。黄昆有一个年仅十岁的女儿小媚，小媚人细鬼大，常逗得黄昆心花怒放，同时黄昆担心女儿学坏，常贴身跟随，引来不少笑。而徐志德的同居女友李丽仪在中环一家高级美容店任职，常会接触名媛，使她羡慕不已。 情报组有一「三煞位」的主管位，有人员调动，新来的主管就是警讯电视节目警花郭婉容。新上任不久，警局里发生犯人越押事件，追捕中犯人胁持郭为人质，容冷静沉着，使事件得以解决。容对情报科的传统锐意改革，并订立了许多新规矩，众人感警权和尊严受损。一次情报组查到一名通缉犯藏匿之处，并通知重案组。重案组的帮办徐中强率队缉拿通缉犯时，却遭挫折。徐曾是飞虎队成员，自视甚高。他事后把挫折归咎于情报组的情报失误，容极力维护情报组，把强驳得哑口无言。经此一役，各人对郭改观，自此成为好拍档，同时强兴起了追容之心。 情报组取得情报，成功捣破了一个赌波集团，黄昆赫见堂外甥郑伟亮也身在其中，亮从小无心向学，连群结党，行「蛊惑」谋生，后来更得罪了江湖巨人唐建生的手下。唐建生表面上是社会名流富商，实是犯罪集团首脑。容在警务上抱大极高的抱负，但对婚姻及家庭怀有恐惧感，可幸的是，她有一位体贴的男友──Tim，不过，Tim即将被公司派住外地工作，希望郭能辞职陪同往，郭感极因扰。 黄昆回家，家里又被一个赌子闹得鸡犬不宁。事缘黄昆有个住在一起的烂赌妹妹黄美凤，凤虽对兄敬重，无奈积习难返，只好瞒着哥哥继续赌钱，但越输越多，导致债台高筑。而德的女友李丽仪对其态度越来越差，为了讨女友欢心，他决替她举行一生日派对，惜派对不欢而散。后仪更搭上一个名公子，二人终告分手。容亦决定留在警队工作，不跟男友Tim一起赴外地。强乘虚而入，加紧追求容，容渐渐地接受了。郑伟亮自见过唐建生，视其为偶像，经过成功巴结逢承唐建生主力助手JohnLee，终成唐建生的手下。亮的报仇大计正一步步付诸实现，John因急需巨款应急，竟暗中绑架了唐的儿子向唐勒索，此事被郑查悉，为取得唐建生赏识，杀死John，把唐的儿子救出，从此取代John的地位。郑搭上了唐的情妇Lily，两人暗中扩展势力，郑与Lily的企图被唐识穿，唐于是先发制人，向两人下杀手，无奈百密一疏，反受制于郑。唐求饶，并主动签下财产转移给郑，但唐终被郑所杀。郑为了掩饰罪行，把唐的妻子和儿子也一拼灭口。亮的行径起了黄昆的注意，暗中加以侦查。时黄昆的前妻林淑贤自加拿大回来，黄对前妻未忘怀，期待与前妻重续前缘，不过前妻只为争夺女儿的抚养权而来。 强与容的恋情，由于二人性格，造成颇多娱会，两人之间的隙缝越来越大，由于容与德在工作上的接触多，加上为了德能在升职试中过关，经常为德补课，暗生情愫。黄昆寄情于工作，终掌握郑的部份犯罪证据，但他的行动早为郑洞悉，杀死了黄昆。情报组发誓要把郑绳之以法，替黄昆报仇。德与强合作，终取得郑的犯罪证据，并将郑告上法庭，可惜重要的证物失去，致郑被判无罪释放。获释的郑并不甘心，设陷阱害强，使强遭停职。德决心为强洗脱罪名并把郑绳之于法，经过多方齐心合力，终拘捕郑，但郑逃脱。郑垂死挣扎，向警方作疯狂报复，就在德与容结婚之日，郑竟出现绑走容，与德和强对峙，郑终自食恶果。强为救容身受重伤，容发现强当日已买好准备向自己求婚的戒指，德明白，容真正喜欢是强。
