影片《No Breathing》剧本由曾执笔《朝韩梦之队》、《7号房的礼物》等无数人气影片的编剧刘英亚创作。影片名“No Breathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。

珠熙（金周玲 饰）是一名瑜伽教练，和丈夫贤珠（金洙宪 饰）结婚一转眼已经两年了，但他们的感情还是如同刚刚结婚那会儿一样恩爱和甜蜜，两人都感到庆幸，他们是彼此命中注定的那个人。时间静的像流水，生活中的一切都按部就班的向前迈进着，珠熙和贤珠都很享受这样的日子，两个人的世界只剩下她们彼此。 　　某日，珠熙突发奇想向贤珠询问孩子的事情，她想知道如果有一个孩子，两人的生活会变成什么样子。然而，让珠熙没有想到的是，贤珠却岔开了话题。好像平静的水面被投入了一颗石子，珠熙的内心受到了颤动，贤珠又何尝不是如此。在此分水岭自后，两人的婚姻会走上怎样的道路呢？

事业有成的中年男子白成洙（孙贤周 饰）与妻子闽祉（全美善 饰）以及一双儿女户三和秀雅住在一幢高级公寓中，衣食无忧，幸福安逸。这一天，他意外收到一通电话，对方称成洙的哥哥成则失踪数月，下落不明。成则自高中后离家出走，期间履历中留下不光彩的记录。心中怀有隐秘的成洙来到哥哥所在的公寓，发现其房内有许多别人衣物，并且周围住户都对成则谈之色变，而各家门口也都标记了意义不明的记号。未过多久，一名头戴摩托盔的神秘男子袭击了闽祉母子，危险明显向白成洙一家逼近，有着严重洁癖的成洙精神几近崩溃。 　　豪华敞亮的私宅内，神秘之人悄悄入住，与主人玩起了凶险非常的捉迷藏……

4年刑满之后，Jang Baek-ho出狱了。他的梦想是开一家面馆，却发现账户里的钱不翼而飞。然后，妻子和兄弟姐妹给他带来的麻烦事却一桩接一桩......

泰植（严泰雄 饰）虽然身为明星经纪人，但在内心中，对于明星这个闪烁着万丈光芒的职业十分向往。一次偶然中，泰植遇见了韩国当红巨星元俊（金民俊 饰），后者正因为酒驾肇事而将要面临牢狱之灾，如此大好的机会怎么能够轻易放过，泰植当即决定顶替元俊自首，作为交换条件，元俊会为泰植在自己的新戏中安排一个角色。 　　随着时间的推移，泰植的知名度越来越高，亦拥有了一批坚定不移的粉丝，直到这时，元俊才发现，野心勃勃的泰植大有想要取而代之的意思。更让元俊无法忍受的是，泰植竟然垂涎起了他美丽温柔的女友美娜（苏怡贤 饰），一段复杂的关系在三人之间就此展开。